Ben jij klaar met hangen aan de brug en netjes lopen over de balk? Maar vind je het nog heerlijk om te springen, over de kop te gaan en je lenigheid en conditie op peil te houden?

Of ben je daar nog helemaal niet klaar mee, maar wil je graag extra uitdaging binnen het turnen en kan jij niet wachten om een salto en barani te leren?

Dan is het springuur echt iets voor jou! Op dit moment zijn er twee groepen: 8-13 jaar en 13-22 jaar.

Het 'springen' wordt gedaan met behulp van o.a. trampolines, airtracks en tumblingbaan en bepaalde toestellen waarbij een bepaald circuit wordt afgelegd. Daarnaast wordt er tijdens de trainingen extra aandacht besteed aan diverse kracht en lenigheidsoefeningen. Dat maakt de lessen heerlijk afwisselend.

De trainingen zijn op donderdag en worden gegeven door Vera.