Club app

Bij Swift maken we gebruik van de ClubApp. 

 

Via deze app kunt u uzelf of uw zoon/dochter afmelden voor een les. De melding wordt dan direct (eventueel met bijgevoegde tekst) in de app van de trainster vermeld. 

 

Ook staan alle belangrijke data en informatie over 'speciale' gebeurtenissen en activiteiten in de app, bijvoorbeeld: 

  • vakanties en feestdagen
  • wedstrijddagen
  • speciale activiteiten (sinterklaas, Swift uitjes of andere evenementen)

 

ClubApp downloaden en gereedmaken voor Swift

Ga naar de gewenste playstore op jouw smartphone: (Google Playstore/Apple App Store (IOS))

Zoek op ClubApp (AllUnited)

Download en installeer de app

Open de app

Kies: Ik ben nieuw hier

Vul het mailadres in dat bekend is bij de vereniging

Kies een wachtwoord

Zet het vinkje aan bij de algemene voorwaarden

Klik op Account aanmaken

Je ontvangt een e-mail

Open deze mail en klik op verifiëren account

Je hebt nu toegang tot de ClubApp

 

N.B.: Als je ook nog lid bent bij een andere vereniging en die gebruikt ook de ClubApp van AllUnited kan het gebeuren dat wanneer daar ook hetzelfde emailadres bekend is, je ook je gegevens bij de andere vereniging te zien krijgt.

N.B.2: Als het emailadres dat bekend is bij Swift meerdere keren voorkomt, bijvoorbeeld emailadres ouder bij meerdere kinderen, dan zullen de gegevens (en de lessen) van alle desbetreffende kinderen te zien zijn.

Lesrooster & locaties

Onze Locaties:

Swift geeft training in twee gymzalen in Assendelft.

 

De ouder-kindgym en kleutergym op zaterdagochtend worden gegeven in de gymzaal aan de Beemdgras:

 

Beemdgras 3, 1567 MM Assendelft

 

Alle andere lessen (turnen/gymnastieklessen, volleybal, conditie uren en damesgym) worden gegeven in de Gymzaal aan de Blijdschapsstraat:

 

Blijdschapstraat 4, 1566 DM Assendelft

 

Lesrooster per 1 juni 2024

Lesrooster Swift

Les

Locatie

Tijd

Maandag

Meisjes turnen 6-8 jaar

Blijdschapstraat

17:00 – 18:00

 

Meisjes turnen 9-11 jaar

Blijdschapstraat

18:00 – 19:00

 

Meisjes turnen 11+

Blijdschapstraat

19:00 – 20:00

 

Heren volleybal

Blijdschapstraat

20:00 – 21:00

Dinsdag

Turnen selectie jong

Blijdschapstraat

16:00 – 18:00

 

Turnen selectie oud

Blijdschapstraat

17:30 – 19:30

 

Dames conditietraining

Blijdschapstraat

19:30 – 20:30

 

Dames conditietraining

Blijdschapstraat

20:30 – 21:30

Woensdag

Meisjes turnen 5-6 jaar

Blijdschapstraat

15:00 – 16:00

 

Meisjes turnen 6-7 jaar

Blijdschapstraat

16:00 – 17:00

 

Meisjes turnen 7-8 jaar

Blijdschapstraat

17:00 – 18:00

 

Meisjes turnen 9-10 jaar

Blijdschapstraat

18:00 – 19:00

 

Meisjes turnen 10+ jaar

Blijdschapstraat

19:00 – 20:00

Donderdag

Senioren damesgym 65+

Blijdschapstraat

10:00 – 11:00

 

Jongens turnen 6-9 jaar

Blijdschapstraat

17:00 – 18:00

 

Springuur 8-13 jaar

Blijdschapstraat

18:00 – 19:00

 

Springuur 13+

Blijdschapstraat

19:00 – 20:00

Vrijdag

Turnen selectie oud

Blijdschapstraat

18:00 – 20:00

Zaterdag

Ouder-kind gym

Beemdgras

8:45 – 9:30

 

Ouder-kind-gym

Beemdgras

9:30 – 10:15

 

Ouder-kind gym

Beemdgras

10:15 – 11:00

 

Kleutergym

Beemdgras

11:00 – 12:00

 

Selectie jong

Blijdschapstraat

9:00 – 11:15

 

Tijdens de schoolvakanties worden er geen lessen gegeven en is de gymzaal gesloten. Een uitzondering hierop zijn de selectiegroepen: zij trainen tijdens de vakanties door (muv. de kerst en zomervakantie).

Aanmelden/opzeggen

Aanmelden:

 

Wanneer u lid wilt worden bij Swift, kunt u of uw zoon/dochter eerst aan een gratis proefles meedoen. U kunt hiervoor een proefles aanvragen via deze link. De ledenadministratie neemt dan contact op om een datum af te spreken. Het kan voorkomen dat er voor een les een wachtlijst bestaat, deze wordt dan niet weergegeven bij de pagina 'proefles aanvragen'.

 

Via de website vraagt u een proefles aan. U krijgt hierover een bevestiging via de mail voorafgaand aan de les. Als u of uw zoon/dochter enthousiast is kunt u zich inschrijven door het online inschrijfformulier aan te klikken (zie onder tabblad Lid worden), in te vullen en te versturen. Nadat uw inschrijving verwerkt is, ontvangt u een bevestiging. Na deze bevestiging kunt u of uw zoon/dochter direct starten bij de les. Dit geldt voor zowel de turnlessen, maar ook voor de ouderkind, volleybal en conditie uren!

Bij aanvang van het lidmaatschap wordt om 15 euro inschrijfkosten gevraagd. Bij de inschrijving krijgt u/uw zoon/dochter hiervoor eenmalig een Swift shirt uitgereikt (voor de ouder-kind en kleuter uren is dit een Swift tasje).

 

Het lidmaatschap duurt na aanvang tenminste een half jaar.

 

Opzeggen:

Eventueel opzeggen, (liever niet natuurlijk!) kan uitsluitend schriftelijk per einde van het kwartaal, dus eind maart, eind juni, eind september of eind december bij de leden-administratie.

Het lidmaatschap beëindigen kan dus vóór het eind van het lopend of komend kwartaal en alleen via: info@gymverenigingswift.nl

 

N.B.: Voor de turnsters die deelnemen aan de selectie van Swift kan opzeggen alleen per einde seizoen!

 

 

Volleybal

Volleybal is een balsport waarbij het speelveld is verdeeld in twee gelijke helften gescheiden door een net. De beide teams, die elk uit 6 spelers …..

We weten natuurlijk allemaal wat volleybal is. In onze vereniging is er een groep enthousiaste mannen die wellicht ooit als turner betrokken waren bij onze vereniging en die allemaal weten dat bewegen goed voor de mens is. En als je dat op een gezellige manier kan doen – zoals bij SWIFT – kost het ook geen moeite om dat te doen. Wekelijks volleyballen zij op maandagavond op recreatief niveau onder ‘leiding’ van Martijn Bom.

Senior damesgym

Het 'senior damesgym' is een veelzijdige training voor de ruim-volwassen dames. Het doel is om je fitter te gaan voelen en je conditie te behouden en/of te verbeteren. Dit wordt bereikt door allerlei oefeningen, voor zowel het boven- als onderlichaam en door het gebruik van diverse materialen en spelvormen krijgt dit uur een extra dimensie. Kortom: senior damesgym betekent sportiviteit, plezier en gezondheid en houdt je fit.

 

De training wordt gegeven op donderdagochtend door Annette.

Springuur

Ben jij klaar met hangen aan de brug en netjes lopen over de balk? Maar vind je het nog heerlijk om te springen, over de kop te gaan en je lenigheid en conditie op peil te houden?

Of ben je daar nog helemaal niet klaar mee, maar wil je graag extra uitdaging binnen het turnen en kan jij niet wachten om een salto en barani te leren?

 

Dan is het springuur echt iets voor jou! Op dit moment zijn er twee groepen: 8-13 jaar en 13-22 jaar.

 

Het 'springen' wordt gedaan met behulp van o.a. trampolines, airtracks en tumblingbaan en bepaalde toestellen waarbij een bepaald circuit wordt afgelegd. Daarnaast wordt er tijdens de trainingen extra aandacht besteed aan diverse kracht en lenigheidsoefeningen. Dat maakt de lessen heerlijk afwisselend.

 

De trainingen zijn op donderdag en worden gegeven door Vera.

Conditietraining

Bij Swift zijn er twee conditie uren. Het is een afwisseling van aerobics, steps, salsa/Latin en oefeningen in de ene keer een circuit en de andere keer in gezamenlijke vorm. Er wordt gebruik gemaakt van diverse materialen uit de gymzaal, steps, gewichten, touwtjes etc etc. De lessen zijn daardoor enorm afwisselend en voor uiteenlopende leeftijden en niveaus geschikt.

In het eerste conditie uur wordt er naast het stukje aerobics en kracht ook nog elke week geturnd op de toestellen, allen op het eigen niveau. De leeftijd loopt uiteen van ongeveer 17 tot 70 jaar.

Daarnaast wordt er twee keer per jaar (de laatste les van het jaar en voor de zomervakantie) een gezellige (sportieve) activiteit gepland buiten de gymzaal zoals een fietstocht of sportieve clinic. 

 

Nieuwsgierig geworden in deze afwisseling van bewegen? Kom gerust langs voor een proefles.

 

De uren worden op dinsdagavond gegeven door Christel.

 

 

Ouder-Kindgym

Spelenderwijs ontdekken:

 

Thuis klimmen ze op stoelen en banken. Niets lijkt meer veilig.“ Niet doen, mag niet, pas op!” Het zijn de kreten die het kind regelmatig krijgt te horen. Wat thuis niet altijd mag of kan is wel mogelijk in de gymzaal:

Klimmen, klauteren, springen, rollen, of spelen met de ballen, blokken of pittenzakken.

Dit kan allemaal tijdens de les ouder-& kindgym. De kinderen krijgen spelenderwijs wisselende bewegingssituaties aangeboden, waardoor ze geprikkeld worden om te bewegen: klimmen, klauteren, balanceren, hangen, springen en rollen. Daarnaast is het natuurlijk een prima training voor de ontwikkeling van uw kind, zowel op emotioneel, sociaal als motorisch gebied.

Maar het plezier in het bewegen staat voorop!!!

 

Voor wie?

Voor alle kinderen vanaf anderhalf jaar tot vier jaar oud, die samen met papa, mama, oma, opa of oppas willen gymmen.

 

Deze lessen worden gegeven op zaterdagochtend door Demi.

 

Meld je direct aan voor een proefles via deze link.  

Turnen

Vanaf 4 jaar is het mogelijk om te komen gymmen en turnen bij Swift.

 

Bij de kleuters (hier spreken we nog van kleutergym) staat het ontdekken en ervaren van de mogelijkheden die ze hebben met hun lichaam centraal. Er worden diverse spelletjes en lessen gedaan waarbij de grondvormen van het bewegen aan bod komen, zoals springen, klimmen, zwaaien, evenwicht bewaren, duikelen en balvaardigheden. Hier wordt al gebruik gemaakt van ‘echte’ turntoestellen zoals de trampoline, balk of rekstok. Op deze manier leren kinderen zich in het breedste gebied op motorisch gebied te ontwikkelen.

 

Vanaf ongeveer 6 jaar gaat het echte ‘turnen’ beginnen. De officiële toestellen brug, vloer, balk en sprong worden dan ook regelmatig in de zaal gebruikt. Ook de ringen, wandrek, diverse airmaterialen, tumblingbaan en touwen worden gebruikt om spelenderwijs te oefenen met lenigheid, kracht, balans en uithoudingsvermogen. Elk jaar hebben wij onze eigen Onderlinge Wedstrijden waar de mooiste oefeningen worden geshowd voor familie en vrienden.

 

Swift heeft 2 selectie groepen welke regionaal meedoen aan diverse wedstrijden van de KNGU. Deze meiden trainen 4 uur per week (verdeeld over 2 trainingen) en oefenen voor wedstrijden in zowel individueel als teamverband.

 

Binnen Swift bieden we vanaf 4 tot ongeveer 18 jaar turnlessen aan:

·      De kleutergym (jongens en meisjes) wordt gegeven op zaterdagochtend door Demi.

·      De meisjes turnlessen op maandag worden gegeven door Britt

·      De meisjes turnlessen op woensdag worden gegeven door Jessica en Chimène.

·      De jongens turnles op donderdag wordt gegeven door Demi.

·      De selectie groepen worden getraind door Inge, Britt en Willemijn.

 

Zie voor meer informatie hierover het actuele lesrooster. Nieuwsgierig geworden en nu al zin in een proefles? Meld je dan snel aan via deze link!